«Im Einzeltherapeutischen Coaching nehme ich dich wahr. Du nimmst auch wahr, was diese Ruhe und das Erforschen deiner Erfahrungen mit dir macht. Ich begleite dich sanft, stelle Fragen, bin einfach da. Dies ermöglicht dir eine Öffnung deines Wesens….»
Meine Präsenz, das ative Zuhören und das gemeinsame Erforschen deiner Erfahrungen bietet dir die Chance, dein Leben neu zu fühlen und zu ordnen. Die Methoden der lösungs- und kompentorientierten Beratung helfen dir dabei, dein Gefühlserleben besser wahrzunehmen und den Fokus auf das zu lenken, was dir gelingt. Wir suchen gemeinsam nach Zielen und möglichen Strategien, um die Ziele zu erreichen. Die gemachten Erfahrungen stärken deine Lebensfreude und deine Gesundheit. Dami Charf, eine bekannte Traumatherpeutin sagt: «Veränderung entsteht nicht, indem KlientInnen ihre Geschichte erzählen, sondern indem sie neue Erfahrungen machen und mit einem Gefühl von Verbundenheit und Sicherheit zurückschauen können».
Dies ist auch meine Philsopohie.